اليوم أعاني من مشاعر انسحابية عنيفة، أريد أن آكل كل الممنوعات والتي كان يُستحسن بي قطعها قبل البدء بالبرنامج
أريد تناول السكر والقهوة و الزيت والجلوتين ، وقد حصل .. استجبتُ لرغباتي كلها ..
يُقال أن عدم التزامي بالغذاء الصحي قبل بداية البرنامج يعرضني للتعب أثناءه .. نعم أنا مستعدة للتعب .. وما حصل اليوم لن يحيدني عن إكمال هدفي في إتمام البرنامج بإذن الله